Хотите прекрасно провести время в постели? Секреты крепкого сна от A до Zzz.

«Я не могла наладить свой сон месяцами, пока не открыла для себя это сокровище».
cerys13 | Отзыв на лосьон для тела Лавандовые сны

Мы поможем наладить ваш сон.

Сон, дремота, объятия Морфея - как бы вы это ни называли, мы все нуждаемся во сне. В докладе Королевского общества общественного здравоохранения (RSPH) сообщается, что "население Великобритании недосыпает в среднем почти час каждую ночь - что равносильно целому дню без сна каждую неделю". О-оу!

Мы не любим хвастаться, но мы разбираемся в постельных делах и знаем толк в хорошем сне. Чтобы помочь вам выстроить распорядок для отхода ко сну, мы собрали лучшие сочетания продуктов, которые действуют вместе как теплый напиток и уютное одеяло.