интернет-магазин: 8 (495) 7775597
Моя корзина: 0 товаров; 0 i
Свежая косметика ручной работы
смотреть корзину

Голые и напуганные: купание в общественных местах

Мишель Элман
#WeTheBathers

Купание в общественных местах может вызывать у людей страх. Находиться в окружении незнакомцев, пока ваше тело - целлюлит, валики на животе и все остальное - у всех на виду? Нет, спасибо! Странно, однако, что одно из моих ярких воспоминаний, связанных с уверенностью в своем теле, возвращает меня в японский онсен, где у меня не было даже купальника, чтобы обеспечить хотя бы какую-то приватность. Демонстрация своего тела на публике оказала на меня такое глубокое влияние, что в память о том дне на моем запястье появилась татуировка. Я расскажу, почему.

Когда мне было 18 лет, я отправилась в путешествие с подругой. Это был первый раз, когда я уехала в другую страну без родителей. Мы были просто двумя подростками, вырвавшимися на свободу в чужой стране, нам пришлось многому научиться на собственном опыте. Например, тому, что надо обязательно записать адрес своего хостела до приезда! Но, несмотря на неудачи, мы также почувствовали свободу. Мы делали все по-своему, без ограничений по времени или тому, что нам разрешалось или не разрешалось делать.

Перед поездкой мы составили списки вещей, которые хотели увидеть и изучить. На первом месте в моем списке был поход в японский онсен. В восемнадцать лет я была абсолютно уверена в принятии своего тела, хотя вряд ли тогда я смогла бы сформулировать это именно такими словами. Но моя подруга? О, нет! Однако после нескольких попыток мне удалось убедить ее, и она согласилась на сложную задачу – обнажиться в компании абсолютно незнакомых людей.

Онсен располагался в очень красивом месте, затерянном в горах недалеко от Киото. Первый час был немного странным. Самая странная вещь? Мы поняли, что впервые в нашей жизни мы видели такое разнообразие тел. В то время как на пляже или в парке можно было бы встретить примерно такой же набор форм и типов телосложения, увидеть всех обнаженными в этой обстановке было как-то по-другому.

Поскольку онсэны - это огромная часть японской культуры, для большинства посетителей раздевание не воспринималось как акт проявления уверенности в своем теле. Видеть всех - молодых, старых, толстых, худых - было естественно и воспринималось нормально. Купание в онсене - часть повседневной жизни, и стыдиться было нечего. К концу дня мы тоже чувствовали, что и для нас это нормально. Наши разговоры не отличались чем-то особенным, мы не видели друг друга в новом свете и не вели себя странно просто потому, что были обнажены. На самом деле, откровением было то, что нагота ничего не изменила. Мы могли наслаждаться собой, будучи уверенными в своем теле или нет, и это было самым важным.

Теперь, когда я оглядываюсь на наш месяц в Японии, это погружение в онсэн всегда кажется мне особенным. И я не одинока в этом. Исследования показали, что взаимодействие с обнаженными телами и участие в нудистских мероприятиях не только улучшает внешний вид и повышает самооценку, но и может привести к чувству большей удовлетворенности жизнью.

Вам не нужно ехать в Японию, чтобы получить эти преимущества (хотя я определенно рекомендую это!). Недавние выходные, проведенные в лондонском Field Lido, имели такой же эффект. Вначале вы сосредотачиваетесь на своем собственном теле, думая о «недостатках», которые вам хотелось бы скрыть от мира. Но если на минуту оглядеться вокруг, вы увидите сотни людей всех форм и размеров, занятых самими собой и использующих свое тело, чтобы непринужденно двигаться и наслаждаться жизнью.

Существует заблуждение, что уверенность в своем теле означает, что вы каждый день смотритесь в зеркало и восклицаете, насколько сильно вы любите себя. Но я обнаружила, что люди, которые по-настоящему любят свое тело, тратят на это меньше всего времени. Они используют свое тело в качестве средства для получения удовольствия. Это именно то, что я видела в японском онсене и лондонском Лидо: тела движутся, смеются, плавают и просто живут. Когда вы находитесь там или в каком-либо общественном месте для купания, самое важное – это не ваше тело и его внешний вид, а то, как вы его используете, и, прежде всего, то, как вы наслаждаетесь собой.

Поделитесь своей историей купания, используя хэштег #WeTheBathers


Вернуться к списку статей

/bitrix/templates/lush2012Код PHP */images/ajax-loader.gif">
наверх